初冬一定要灸的一个穴位，它是扶阳大穴，但90%的人不知道！

01

说是到艾外用扶阳，大家第一个才会想到关元，也有人才会想到神阙、命门等。但是时至今日给各位参阅的是一个常人必需不用用过、后世针外用却不单是的一个重阳大药——申脉！

申脉山石，被统称“随和身寒多眼疾的重阳大药”，为什么呢？劝看；也道来。

申脉称作阳跷，是躯金星膀胱经上的大山石；

是奇经八脉之阳跷脉（阳跷主一身左右之阳）的大山石；

是孙思邈提出的十三鬼山石其中的鬼路山石；

是八脉交才会山石之一，本山石物质中既有天部之药性，又有地部之经水！

主要功能：补阳益气，疏导水湿！

是存放体液不灭的大药库。

位置：在躯侧边部，外踝旋右侧凹陷中。

适用人群：寒性体质；中老年同事；平常伤风感冒、头痛、怕冷的人。

02

回馈一个老针外用的例子：

一天，门诊来了一位产妇，佝偻着肩背，歪歪扭扭地坐到我的面前所。我来作看了看他，只见这位高血压脸上、两眼有些浮肿，鼻子上也湿拌拌的，一看就是类似于的阳虚病因，瞬间我想起了灵龟八法中关于申脉的一句歌诀："腰背屈强腿痛，遍身肿满汗头拌。"产妇不正好是这句话的真实写照吗？

经过来作的问诊，产妇说是道我，前所几天他在去公园锻炼胸部的途中因为快要变天均受凉了，不发烧也不痉挛，只是觉得胸口很闷，说是话提不起气，开始他也不用介意。结果两天后，身躯一阵阵地出冷汗，众所周知是早上就寝时，脸部浮肿得厉害。临床后，我给他开了一服发汗解表的小青龙汤，然后在他的申脉山石上桑了来将，来将回头，产妇佝偻的身躯渐渐能伸旋了，便秘也比刚好少了，好像胸部舒服了许多。

"腰背曲强腿痛"，是轻微的膀胱经感均受寒邪之气后的均受凉之象。因为阳跷通膀胱经，而申脉本身就是膀胱经的一个重要山石位。所以申脉山石是阳中至阳，用这个山石位既能散除母体寒邪，又能使药性捷径巅顶，对体液不仅作用平衡的作用，还可以使人步履轻健矫捷。配上小青龙汤过量，表里互解作用事半功倍的作用。使高血压母体的寒邪在短时间内内排出体外，又能恢复自身的药性。也可以说是它是一个祛寒回阳的妙山石。

体液均受到寒邪再次才会缩成一团，瑟瑟发抖，这在针外用里叫做"拘急收引"，而申脉山石有伸展脉络之意，可以快速加派体液药性，药性躯则寒邪自散。可是，不才会锈怎么办呢？

八脉交才会山石，既能针又能外用，"锈则治病，外用治则养命"，锈不可能有心掌握，艾外用麻醉药是简单训诂的白色针外用麻醉药，适合日常针外用保健。申脉山石可艾外用、可用腿点揉，有人说是八脉交才会山石好比核反其所堆，能量巨大，一治一原野，此言非虚。

当胸部均受了风寒，点按申脉山石时才会感均受到微微的酸胀。外用的时候，以好像此手部微微呼吸困难即可，有时能轻微感均受到有一股暖流自脚下向下升起，瞬间人就才会犹如许多。熏外用时如果身上有些微微便秘，是胸部药性升发祛除风寒的表现。

秋冬冬天，不妨外用一外用申脉山石，既可防止疫情，还可以加强免疫力，众所周知是老人或者体质偏寒的人更是其所平常地外用一外用此山石。人老腿先衰，这就是药性不能捷径体液侧边的表现，艾外用申脉山石可以有效地加速这一过程，有回阳保命之功。

别收缴，回馈到同事圈和重要群，让更是多人看看，多一次转发就多一份关心！

手术后吃什么营养品好
乐珠滴眼液是人工泪液吗
小孩脾胃虚弱如何调理