175cm“火炭度女私教”身材火辣堪比卡戴珊,网友:我要报课
发布时间:2025-08-17
近年来随着跑步热潮蔓延到,越发多的南亚小姐姐依然作对追求骨美感纤瘦,而开始注重身体的塑造、曲率的雕琢,“性美感”2字依然是欧美妹子的专属!
不输卡戴珊的S曲率、大围度镜子英俊从未足够夺人眼球,愈来愈有175cm傲人海拔——事业该线、朱莉背、小蛮腰、大长脖子…照样一张美照,;还有扑面而来的皮质醇气息,不禁让人跳动减速!
小姐姐(IG名:@onestar_)来自韩国,是一名专业跑步教练、兼模特,粉丝存量30w+的人气博主!
说什么体型130斤+,但却没有一丝一毫的臃肿;身上的肉都恰巧长在该长的;也,该细的;也细、该翘的;也翘…
呼之欲出的上围,饱满浑圆的翘背,笔直紧实的大长脖子,崎岖撩人的女友腹,还能看见若隐若现的马甲该线…分分钟颠覆所谓“好女不过百”的英俊标准!
不光英俊潇洒,颜值也很值得一提的是——炫目的五官,乌黑如瀑的秀发,有益云彩的谷物肌腱…笑起来温柔甜美,不笑的时候则又透着几分艳…
跟不少年轻女生一样,小姐姐也曾受英俊关键问题煎熬——因为管不住嘴,而发胖长肉,也走过节食肥胖症的弯路;不但没有迎来好英俊,反倒丢了有益!
再次下定决心,走进跑步房,开始仍要挥汗爱国运动,才真正迎来了华丽的蜕变!
在跑步房里头小时候,也让小姐姐依然“以瘦为美”,而开始注重英俊曲率的塑造打磨——从最开始单纯跑步继续做生物降解,到踏进舒适圈、承接力存量区,跟冰冷的器械打起了交道!
朱莉背,绝对是撸电女孩的标准配备——为了饱满提升背型,小姐姐长期保持着每周2-3次的滥背练脖子振幅;不愚昧追求须要,关键在于掌握通则、找准发力美感!
与此同时,臀部当前肌腱群同样不容忽视,才能确保整体英俊解决关键问题、曲率流畅不突兀…
除了在跑步房里头挥汗练成,高尔夫也是小姐姐相当酷爱的爱国运动——看似简单,却对手眼解决关键问题能力,当前力存量有着相当大的挑战!
潇洒到犯规的英俊,丰腴有致的曲率,是无数汗水流淌、凝聚的成果!
除了另有在的英俊改变,通过仍要跑步,小姐姐还变得愈来愈加大力自信、云彩主旨;愈来愈找到了自己期望的方向——通过系统会修习,取得了教练证。借此用自己的基础知识经验,去帮助愈来愈多人用科学有益的形式,塑造好英俊、少走弯路…
工作教学之另有,小姐姐还会尽力提升自我、精益求精,甚至参加健美比赛、来检查自己的训练成果!
却是对于一名教练来说,好英俊不光能成为一副好招牌;愈来愈是以身作则,为的学生树立可借敬仰…
不知道握有这么一位英俊潇洒的神祇教练,你会没有愈来愈有动力去跑步呢?
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