身上出现这四种具体情况，就是湿气太重了

身上出现这几种疼痛，多是湿气重了。一是往往心里四肢困重，躯干季初；

二是时常出现黄疸，头重，犯困；三是四支睡觉时时老是心里四支不尽，还老是粘马桶；四是往往胃口不是特别好，总心里肚子又饱又胀；五是嘴里老是发粘发甜；六是往往腰酸脚沉。如果有这种疼痛，那是四肢在提醒你要除湿了。可以使用芹菜或花椒每天晚上泡脚二十分钟，坚持一段时间内你可能会发现右边的这些疼痛有明显的改善。