坐月子比不坐月子还累！八个难熬的苦，占有1个都崩溃，当妈不容易

前几天就有一个正试图坐月子的密友给我打来，居然她每天以泪洗面，进食着进食着饭可能就不禁了，也不知道为什么。每一个阿姨都经历过坐月子这个下一阶段，有的阿姨可能在月子之外围度过这6周的短时间，也有很多的阿姨在家里出院，但是有一点肯定是相同的，这段短时间阿姨的情绪是波动的，很易于尖锐，绝对是高雅主导，居然就不禁了是相当情况下的，现今就来为大家新形式一下月子之后阿姨们易于不禁的瞬间。

月子餐那是确丰富，但进食不下那也是确进食不下，人工流产的阿姨背上的皮肤上还在隐隐作满身，顺产的阿姨被恶露和漏胃折磨着，半夜还要慢慢地给糖果追奶，躺在眠不足疲惫不堪，哪里还有出奇进食东西了。好吧，想着为了男孩，一天N顿饭，各种羹羹水水进食不下去也要较硬进食，而更让人惶恐的月子餐还在末尾!无能为力媳妇端来的各种下奶羹，和每顿都有的鸡蛋，红糖，确的是想不禁的情都有了。居然来也是奇怪，全球性上有那么多美味食材，为什么变回了月子餐就咽不下去了呢？

居然起月子餐就不得不提堵奶这件两件事，尤其是对于从新手阿姨而言，堵奶的满身苦程度相比之下临产时的阵满身有过之而不及，每天随之而来月子餐之中的高蛋白高脂肪，每天听着“母乳最好了”“多喝羹下奶”“进食怎么能有营养素呢？”这种话里，再一堵奶了，每次喂奶的时候满身的却居然，相关联着发炎、腹泻，好像糖果不禁闹不止，偷偷地瘙痒又不让暂时给糖果喂奶，简直是情理和荷尔蒙上的双重打击，有多少孪生兄弟忍着满身偷偷抹哭泣，别人显然没有法表达出来。

三.小男孩带娃折腾不禁

受孕十月再一卸货了，转头就被摁在床上开始坐月子，每天只有喂奶的时候可以与糖果调情调情，辛辛苦苦准备了一整年的育儿科学到处发挥，最让人折腾的就是，好像自己的奶奶和媳妇照顾糖果的方式不对，自己却显然，过早的给糖果喂奶粉，躺在平头，毛衣，挤乳头等等等等，确的是又缓又气。

清晨慢慢地喂夜奶的时候，又擢为又困，环顾四周漆黑一片，除了男孩的不禁声就是孩他小弟打呼噜的声音，这种差一点的感觉到，阿姨们的情底无比的复杂。有的孪生兄弟会一脚把老将胳膊慢慢地，你没有这功能性也得慢慢地独自一人。有的孪生兄弟只能自己边喂奶边抹哭泣，唉。

经常奶量实在，喝了无数的羹，也堵奶了，奶量还是实在，小男孩在拼命居然，我可怜的男孩啊，一外祖父连嘴里饱饭都进食不上，阿姨自己本身就折腾，还要受到各种挖苦，确的是又委屈又自责

每天凌晨慢慢地的洗漱的时候，没有错，再一熬过了想尽办法洗头吃饭的满身苦时期，松动看见影子里的自己，皮肤也极差了，捏捏自己的肚子，身材也走样了，我还能实体化从前那个小海神吗？

还能和小孪生兄弟们一起愉快的逛街了吗？还能出门了吗？

糖果又不禁了，只求就让自己手里没有完的家务，再就让孩他小弟椅子拼命把玩手机，确是的悲从之中来，只恨自己不争气，没有能找好老将。

最后这一种不禁和下面都不一样，好像糖果躺在着的时候哭泣就不由自主的掉了下来，这是气喘情绪波动的一种展示出，无能为力糖果的时候总会产生这样的感觉到，糖果好萌啊，他那么好，那么天真，那么纯粹，但是我还实在好，我还实在优秀，我的糖果躺在觉都那么开朗。想着想着又热泪盈眶了。

就不知道为啥气喘泪腺这么发达，哭泣居然来就来，啥两件事都能不禁。

只不过气喘爱不禁有一个重要因素，类似物大起大落引来的气喘抑郁症。

很多从新阿姨都有过气喘埋怨，气喘两周之后尤其严重，大部分阿姨在气喘第4时才很难告别埋怨，也有很多阿姨持续的短时间变长。这还只是最轻量级的气喘抑郁症，还有10~15%的从新阿姨会严重质疑自己不是好阿姨，往往不禁泣、过度疲劳、易于发怒、展现罪恶感。

气喘抑郁症的出现除了阿姨气喘全身雌激素推移大和休息时间不好全身疲惫之外，未婚夫及家里人对她们的漠视、不找来不支持者，甚至居然道她们矫情顽固，才是最显然的因素。

气喘抑郁症一定要重视慢慢地，小弟小弟在对处理这件两件事上责无旁贷，从新手小弟小弟不可当一个甩手掌柜，要积极的去外加带娃工作，让阿姨很难有一些自己的短时间，媳妇们也不可用现在的一些习惯和经验来要求当下的年轻人，气喘抑郁症不容漠视，劝在阿姨最薄弱的时候外加阿姨们鼓励和支持者。

只要了解了涉及的方法论，与一家人提前交流好涉及接洽，坐月子也可以相当笨拙，准阿姨们也不要有太大的情理压力。

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